همیشه اولین قرار و اولین برخورد نوع شخصیت طرف مقابل را نشان میدهد و حتی تعیین میکند که این رابطه ادامه پیدا میکند یا خیر. بههمین علت است که اغلب افراد در قرارهای اولیه به فکر این هستند که چه بگویند و چگونه رفتار کنند. چراکه اگر سهواً برخی اشتباهات در این قرار رخ دهد، شاید غیرقابل جبران باشد و دیگر رابطهای شکل نگیرد. برای اینکه قرار ملاقات اول به خوبی برگزار شود و به قرارهای دوم و سوم کشیده شود باید اصول مهمی رعایت گردد و استانداردهایی درنظر گرفته شود. بهاین ترتیب شما میتوانید دیدار اولیه را به خوبی برگزار کنید و با موفقیت، قرارهای ملاقات بعدی را هماهنگ نمایید.
ما در این مطلب قصد داریم آداب سرقرار رفتن و برخوردهای اولیه استاندارد را با یکدیگر مرور کنیم و نکات مهمی درخصوص نوع صحبتها و برخوردها در دیدار اولیه به شما ارائه دهیم، لطفاً تا پایان ما را همراهی بفرمایید.
قرار یا دیت اولیه بسیار مهم است، زیرا زمانی که شما بخواهید با یک فردی ارتباط برقرار کنید فرضیاتی از رفتار، احساسات، عملکرد و نوع گفتار او در ذهن خود شکل دادهاید. درحقیقت واقعیت ذهن انسان این است که خودبهخود درمورد موضوعات و اتفاقات مختلف فرضیاتی را تصور کند. پس در قرار اولیه با فرد مورد، نظر ذهن ما حالات و رفتار او را با آنچه تصور کرده است مقایسه میکند و اگر طرف مقابل را فرد قابلقبولی ببیند به قطعیت ادامه ارتباط با او میرسد. نکته مهمی که باید توجه داشته باشید این است که حاضر شدن بر سر قرار اولیه اتفاق بزرگ و خارقالعادهای نیست، بلکه دیت اولیه صرفاً یکی از مراحلی است که باید برای رسیدن به قطعیت وجود یک رابطه طی گردد. بنابراین مهم است که شما در این قرار چگونه برخورد کنید و چه صحبتهایی را با طرف مقابلتان مطرح نمایید.
رعایت برخی اصول مهم و اساسی در قرارهای اولیه میتواند سطح شخصیت و پرستیژ شما و طرف مقابلتان را نشان دهد. توجه به اصول آداب معاشرت میتواند به شما کمک کند تا در اینگونه موقعیتها چه رفتاری از خود نشان دهید تا طرف مقابل را مجذوب خود کنید.
مهم است که شما در قرار اولیه چه بگویید یا چگونه رفتار کنید و در مقابل صحبتهای طرف مقابلتان چگونه واکنش نشان دهید. چراکه ممکن است این قرار سرآغاز یک رابطه کاری جدی یا یک زندگی عاشقانه باشد، بنابراین توجه به اصول و قواعد کلی در قرار اول میتواند نقش تعیین کنندهای در سرنوشت شما داشته باشد. در ادامه مطلب قصد داریم ۱۳ اصل مهمی که باید در دیت اولیه مورد توجه قرار دهید را بررسی کنیم. قبل از آن لازم است خدمت اساتید گرامی و روانشناسان ارجمند «پکیج کامل شخصیتشناسی» را معرفی نماییم. در این مجموعه بهصورت مفصل به بررسی موضوعاتی مانند آشنایی با ویژگیهای خلقی و شخصیتی باتوجه به زبان بدن، آشنایی با تکنیکهای کاربردی در تحلیل شخصیت سریع، تفسیر چهره مراجعین مختلف و توضیح ویژگیهای شخصیتی و… پرداخته شده است. این پکیج هماکنون ازطریق وبسایت بنیاد روانکال قابل تهیه است.
فرقی ندارد شما برای صرف یک شام معمولی قرار گذاشتهاید یا قرار است در مجللترین رستوران با فرد مورد نظرتان دیدار کنید، بههرحال باید لباس مناسب بپوشید. دقت کنید که در قرار اولیه هرگز لباس اسپرت نپوشید و تا حد توانتان رسمی ظاهر شوید و موها و ناخنهایتان را آراسته و تمیز نگهدارید. ظاهر شما نشاندهنده شخصیت شما است، پس لباسی انتخاب کنید که با اندام شما هماهنگ باشد و خیلی کوتاه یا خیلی تنگ نباشد و ازطرفی در آن لباس احساس راحتی داشته باشید.
پوشیدن لباس تنگ سبب میشود شما معذب باشید و با زبان بدنتان پیام معذب بودن را به طرف مقابل منتقل کنید، درنتیجه او احساس میکند شما به دلیل نارضایتی از این قرار حال خوبی ندارید. اگر شما لباس راحت و مناسبی بپوشید به راحتی میتوانید در زمان گفتگو بر صحبتهای خود و طرف مقابلتان متمرکز شوید. ظاهر شما باید به حدی آراسته باشد که طرف مقابلتان احساس بیارزشی یا بیاعتنایی نکند. برخور اولیه میتواند پیشفرضهای خوب یا بدی را در ذهن طرف مقابل ایجاد نماید، بنابراین اگر قصد دارید قرار اول را به قرارهای بعدی برسانید در کنار پوشیدن لباس مناسب از یک عطر ملایم و خوشبو استفاده کنید و اگر خانم هستید آرایش ملایمی داشته باشید. آن چیزی که یک رابطه را شکل میدهد و مستحکم میکند ویژگیها و رفتار مثبتی است که شما میتوانید در قرار اولیه از خود نشان دهید.
هدف از دیدار اولیه این است که شما احساس خوبی را به طرف مقابل خود منتقل کنید، درنتیجه حتماً به موقع سر قرار حاضر شوید. معمولاً ۳۰ درصد از مردان و ۵۰ درصد از زنان برای اینکه اشتیاق خود را کمتر نشان دهند، سعی میکنند در قرار اولیه کمی دیرتر حاضر شوند. اما بهتر است بدانید دیر رسیدن در جلسه اول کاملاً اشتباه است. اگر شما آقا هستید حداقل ۱۵ دقیقه زودتر سر قرار حاضر شوید و از قرار اولتان خاطرهای خوش بسازید. زودتر راه افتادن و رسیدن بر سر قرار میتواند این امکان را به شما بدهد تا بدون استرس بر سر قرار حاضر شوید و محلی مناسب و آرام برای نشستن انتخاب کنید تا تمرکزتان در هنگام صحبت بالاتر رود.
یک رابطه زمانی با موفقیت شکل میگیرد که شما بتوانید با طرف مقابلتان به راحتی صحبت کنید و درک مناسبی از حرفهای یکدیگر داشته باشید. این نکته را بدانید حتماً لازم نیست شما در همان دیت اولیه همه اطلاعات شغلی، تحصیلی، خانوادگی، مالی و اجتماعی خود را به طرف مقابل توضیح دهید، مطمئناً اگر مخاطب شما از شما خوشش بیاید در قرارهای بعدی فرصت کافی برای بیان این موضوعات خواهید داشت. اما دقت داشته باشید از هر موضوعی که صحبت کردید کاملاً اشتیاق خود را نشان دهید و اگر سؤالی پرسیدید با دقت به پاسخ طرف مقابلتان گوش دهید. زیبایی ظاهری در کنار اشتیاق به شنیدن صحبتها میتواند اثرگذاری بالایی در طرف مقابل شما داشته باشد.
در جلسات اولیه اغلب خانمها دچار استرس میشوند و احساس ناامنی میکنند، پس اگر شما یک آقا هستید و با خانمی قرار ملاقات دارید سعی نمایید زمینه را برای صحبت کردن فراهم کنید و طرف مقابلتان را هول نکنید. اگر تسلط خود را بر مکالمه نشان دهید یا به در و دیوار نگاه کنید تمرکز و احساس امنیت طرف مقابلتان را از او سلب خواهید کرد. شما در این مکالمه تنها مجاز هستید درمورد کار، علائق و زندگی از طرف مقابل خود سؤال بپرسید، درنتیجه پرسیدن سؤالات شخصی ممنوع است.
شخم زدن گذشته در جلسه دیدار اولیه ممنوع! شما قرار است یک زندگی عاشقانه یا یک روابط کاری مستحکمی با طرف مقابلتان برقرار کنید، پس از آینده و برنامههای خود صحبت کنید. اینکه چه بر سر شغل یا زندگی طرف مقابلتان آمده ربطی به جلسه اول آشنایی ندارد، پس تا آنجا که میتوانید به دنبال اهداف مشترک باشید و ببینید تا چه حد برنامههای آیندهتان با یکدیگر هماهنگ است. بهتر است در این دیدار نشان دهید اهداف طرف مقابل برای شما اولویت دارد و مهم است. همچنین در این دیدار ببینید طرف مقابل شما ازلحاظ تیپ شخصیتی تا چه حد با شما تناسب دارد و ترجیحات او چقدر به شما نزدیک است.
هدف از دیت اولیه ارزیابی دو طرف از یکدیگر است که به این نتیجه برسند میخواهند با یکدیگر رابطه را ادامه دهند یا خیر. بنابراین خط قرمزها را رعایت کنید و حتی اگر در همان دیدار از طرف مقابل خوشتان آمد خیلی خود را ذوقزده نشان ندهید. وقتی رابطه روند طبیعی خود را طی کند و کمکم رسمیت پیدا کند پایههای مستحکمتر و عمیقتری پیدا خواهد کرد. در حالت عادی برخی خانمها با صدایی کودکانه و لحنی عامرانه صحبت میکنند، اگر شما یک خانم هستید و به دیدار اولیهای دعوت شدهاید بهتر است کودک درون خود را کنترل کنید. در قرار اولیه لحن صحبتهایتان حد و مرز مشخصی داشته باشد، نه زیاد صمیمی و نه زیاد رسمی و خشک.
عدم احساس راحتی در قرار اولیه موضوعی کاملاً طبیعی است، اما سعی کنید خونسردی خود را حفظ کنید و با اعتمادبهنفس بر سر قرار حاضر شوید. دیدار اولیه بهترین موقعیت برای آشنایی بیشتر دو طرف رابطه است، پس بهتر است با اعتمادبهنفس از چارچوبهای خود بگویید، تا حد معقول متواضع باشید و فخرفروشی نکنید. چراکه طرف مقابل شما را نمیشناسد و ممکن است فروتنی شما را ناشی از عدم اعتمادبهنفستان تعبیر کند. پس به اندازه کافی از موفقیتها، اهداف و انتظاراتتان صحبت کنید و توانمندیها و ویژگیهای خود را به دور از فخرفروشی بیان نمایید. برای اینکه در جلسه اولیه با اعتمادبهنفس بهنظر برسید میتوانید روی زبان بدنتان کار کنید، بهعنوان مثال سرتان را بالا نگهدارید، حرکاتی آرام و بدون اضطراب داشته باشید، لبخند بزنید و با صدایی رسا صحبت کنید.
دست گرفتن گوشی موبایل در هر قرار ملاقاتی خوشایند نیست، بنابراین سعی کنید با کنار گذاشتن گوشی در دیت اولیه تصویر ذهنی خوبی در طرف مقابل از خود ایجاد نمایید. اگر شما در زمان صحبت دائماً به صفحه موبایلتان نگاه کنید، قطعاً در نظر فرد مقابل اینگونه تدائی میشود که شما احترامی برای مسائل جزئی قائل نیستید. همچنین کار با گوشی موبایل این احساس را به فرد مقابل القاء میکند که زمانبندی یا اولویتبندی در زندگی شما جایی ندارد، پس به شخصیت طرف مقابلتان احترام بگذارید و تمام توجهتان را در قرار اولیه به او معطوف نمایید.
اگر قرار باشد شما در دیت اولیه خود را برخلاف آنچه هستید نشان دهید در ادامه رابطه به بنبست خواهید خورد. بنابراین سعی نکنید خود را بهتر یا غیر از آنچه هستید نشان دهید، شما اگر خودتان باشید، حتی اگر او از شما خوشش نیاید میتوانید سربلند قرار را به اتمام برسانید و به دنبال فرد مناسبتری باشید. اگر احساس میکنید در شخصیت شما نقطه مبهم یا تاریکی وجود دارد، انتظار نداشته باشید بدون نقص دیده شوید؛ حتماً در گفتارتان صادق باشید و حراسی از بیان حقیقت نداشته باشید. اگر قصد شما از شروع رابطه ازدواج باشد، سعی نکنید به دروغ نظرات یا علائق خود را با او مشترک نشان دهید. چراکه اگر شما و طرف مقابلتان به یک نوع موسیقی علاقه ندارید، یا علاقهتان به مطالعه متفاوت است و… این به آن معنی نیست که نمیتوانید زندگی خوبی داشته باشید.
متأسفانه برخی افراد تصور میکنند برای آنکه عزتنفسشان حفظ شود بهتر است در جلسات اولیه آشنایی خود را خیلی مشتاق نشان ندهند و تظاهر به بیخیالی کنند. اما بهتر است بدانید زمانی که تظاهر به بیخیالی میکنید و نشان میدهید برای ادامه رابطه اشتیاقی ندارید، بدترین حس ممکن را به او انتقال میدهید. چراکه همه افراد از طرد شدن میترسند پس بهاین ترتیب شما غیرمستقیم طرف مقابل را از خود طرد میکنید و او را برای ادامه رابطه مردد مینمایید.
در قرار ملاقات اولیه اهدافتان را روشن بیان کنید، چراکه هیچ فردی دوست ندارد در این جلسه هدف پنهانی وجود داشته باشد. در قرار اولیه هنوز طرفین از هم اطلاعات خاصی ندارند، پس اگر نحوه صحبت بهگونهای باشد که احساس بدی به طرف مقابل منتقل کند یا از نیازهای جنسی صحبت شود، رابطه دیر یا زود به پایان میرسد. در جلسه اول آشنایی لزومی ندارد شما از تمام خواستههایتان پردهبرداری کنید، شما فقط آمدهاید تا یکدیگر را بیشتر بشناسید. درنتیجه میتوانید به او نشان دهید که انسان ارزشمندی است و در او احساس رضایتمندی ایجاد نمایید. شما در دیت اولیه از چگونه خوشحال کردن هم، خواستهها و نیازهایتان و انتظارتان از زندگی صحبت کنید.
جذب شدن و جذب کردن هردو زیبا است اما اگر هر دو طرف آگاهانه وارد رابطهای شده باشند، بهاین ترتیب از عواقب منفی و احتمالی یک رابطه نیز مصون میمانند. اگر شما در قرار اولیه نشانههای اختلالات روانی و شخصیتی را بشناسید، میتوانید از خود مراقبت کنید و از شروع یک رابطه سمی و آسیبزا جلوگیری کنید. شما میتوانید در مسیر شناخت یکدیگر از روانشناس و افراد متخصص کمک بگیرید تا در تلههای روانی گرفتار نشوید. یک روانشناس باتجربه در جایگاه شخص سوم با درنظر گرفتن حالات و رفتارهای هر فرد میتواند شما را از کیفیت ادامه رابطه با خبر سازد.
در پایان ملاقات اولیه اگر مایل بودید دیدار مجددی داشته باشید میتوانید خیلی ماهرانه و هوشمندانه بگویید، «شب خوبی بود». اگر خانم هستید در ادامه بگویید «امیدوارم دوباره شما را ملاقات کنم» و اگر آقا هستید در مشخص نمودن قرار بعدی پیشقدم شوید.
اگر قصد دارید در همان قرار اولیه طرف مقابل خود را جذب نمایید و قرارهای بعدی را برنامهریزی کنید بهتر است از بروز اشتباهات متداول جلوگیری کنید. با انجام ندادن این اشتباهات شما توانستهاید تا ۸۰ درصد در همان قرار اول موفق باشید، درنتیجه شما میتوانید به سرعت رابطه مثبتی برقرار کنید و موفقیتهای خوبی در این زمینه بهدست آورید. در ادامه مطلب به اشتباهاتی که نباید در جلسه اول مرتکب شوید اشاره مینماییم:
قبل از قرار اولیه بد نیست موضوعاتی برای شروع و ادامه مکالمه در ذهن خود درنظر بگیرید، شما با دستهبندی نمودن موضوعات مختلف میتوانید استرس خود را کاهش دهید و در مورد مسائلی که امکان دارد به صحبت بنشینید، حساب شده فکر کنید. همچنین در پایان جلسه میتوانید به موضوعاتی که بهتر است درموردشان صحبت کنید به اتفاق نظر برسید و برای جلسه بعدی موضوعات گفتگو را مشخص نمایید. در ادامه این مطلب به مطالب مهمی که میتوانید در دیت اولیه درخصوص آنها صحبت کنید میپردازیم. قبل از آن لازم است «ابر پکیج الماس» را خدمت اساتید گرامی و روانشناسان ارجمند معرفی نماییم. این پکیج که مجموعه کاملی از مباحث آموزش روانشناسی را شامل میشود هماکنون در وبسایت بنیاد روانکال در دسترس همگان قرار دارد.
شما با پرسیدن این سؤال نسبت به علائق و ارزشهای طرف مقبلتان اطلاعات کلی بهدست میآورید، این سؤال میتواند آغازگر یک گفتگوی جالب و دوستانه باشد چراکه شما میتوانید درمورد علائقتان با یکدیگر به بحث بنشینید. این علاقمندیها میتواند نسبت به گذراندن تعطیلات آخر هفته باشد، میتواند درمورد موسیقی، غذا و یا هر چیز دیگر باشد؛ بههر حال شما میتوانید با این پرسش بفهمید چه چیزهایی بیشتر از پول برای طرف مقابلتان بسیار اهمیت دارد.
تخصص داشتن در حرفهای خارج از تخصص اصلی، فاکتور مهم و مثبتی محسوب میشود، بنابراین شاید طرف مقابل شما علاوهبر اینکه یک رئیس موفق است، یک ورزشکار حرفهای نیز باشد. با بیان این سؤال شما و طرف مقابلتان میتوانید از مهارتهای خود صحبت کنید و شاید در یک زمینه خاصی به اشتراکاتی هم برسید.
صحبت در مورد آرزوها میتواند اهداف مهم شما را مشخص نماید و شما در زمان کوتاهتری با یکدیگر به شناخت برسید. علاوهبر این موضوع، مسائلی که برای طرف مقابل شما مهم و ارزشمند است با پرسیدن این سؤال مشخص میشود، بهاین ترتیب شما میتوانید میزان سازگاری خود و او را بسنجید. صحبت درخصوص مسائلی که به آنها علاقه دارید و کارهایی که آرزو دارید انجام دهید شیوهای منحصربهفرد است که میتوانید جهت شناخت یکدیگر بهکار بگیرید.
بهتر است طرف مقابلتان هرچه در زندگی شما اتفاق افتاده را از زبان خودتان بشنود، شما با بیان مسائلی که سبب شده است به شخصیت امروزی تبدیل شوید میتوانید فرد مقابلتان را با اهداف آینده خود آشنا کنید.
این نوع گفتگوها میتواند از صحبت درمورد آنکه الان چه هستید مهمتر باشد. شما میتوانید زندگی خود را بهصورت داستان تعریف کنید و ربط هر مرحله را به آنچه الان هستید روایت کنید.
شما با مطرح نمودن این سؤال میتوانید متوجه شوید شریک آینده شما آیا به مطالعه، ورزش، تفریح، پیادهروی و… علاقه دارد یا خیر. شما با اطلاع از چگونگی گذراندن اوقات فراقت طرف مقابلتان میتوانید اطلاعات کاملی از علاقمندیهای او کسب کنید و میتوانید بسنجید ارزشها و علائق شما چقدر به یکدیگر نزدیک است.
اگر قصد دارید با کسی ملاقات کنید که درصورت شایستگی شریک زندگی شما باشد، باید چشماندازتان از دیت اولیه چیزی فراتر از یک قرار ساده باشد. شما باید در این قرار ملاقات اهدافی تعیین کنید که درنهایت به رابطه عمیق و ازدواج برسید. بنابراین نباید از تأثیرات نگاههای اولیه و ظاهری بر طرز غذاخوردن، نوشیدن، نوع سفارش دادن، برخورد با دیگران، نوع پوشش و… غافل شوید. در کنار این موارد باید به احساسات و منطق طرف مقابل نیز توجه داشته باشید، چراکه کسی در رابط خود موفق و پیروز است که بتواند در اوج هیجانات منطق را هم درنظر بگیرد.
خلاصه و جمعبندی
اگر شما شریک زندگی خود یا شریک تجاری خود را یافته باشید، قرار اولیه خاطرهانگیزترین قرار زندگی شما خواهد بود به شرط آنکه اصول مهم دیت اولیه را رعایت کرده باشید. ما در این مطلب تلاش کردیم آداب سر قرار رفتن و برخوردهای اولیه استاندارد را برای شما شرح دهیم و اصول و قواعد کلی جلسه اول آشنایی را در کنار شما بررسی کنیم. همچنین در ادامه مطلب به شما متذکر شدیم اگر قصد دارید ملاقاتی مفید داشته باشید و در نظر طرف قرارتان ارزشمند جلوه کنید از چه کارهایی برحذر باشید و چه کارهایی را انجام دهید. شما میتوانید با مطالعه این مطلب یا مطالب مشابه اصول اولیه قرار ملاقات را فرابگیرید؛ همچنین با کار کردن بر روی زبان بدنتان خود را فردی باوقار، ثابت قدم و مصمم نشان دهید.
شما با کنترل استرس خود و رعایت اصول ذکر شده درنهایت به موفقیت خواهید رسید. در پایان لازم است خدمت اساتید گرامی و روانشناسان ارجمند «پکیج زبان بدن پیشرفته» را معرفی نماییم. این مجموعه اطلاعات کاملی درخصوص «ویژگیهای خلقی و شخصیتی باتوجه به زبان بدن» و «آشنایی با تکنیکهای کاربردی جهت تحلیل شخصیت سریع» آشنا شوید. این مجموعه هماکنون در وبسایت بنیاد روانکال در دسترس همگان قرار دارد.